اکثر پوچھے گئے سوالات
Q: عام بلڈ شوگر لیول کیا ہے؟
A: ایک روزہ خون میں شکر کی سطح100 mg/dL سے کم (5.6 mmol/L)عام ہے. 100 سے 125 mg/dL (5.6 سے 6.9 mmol/L) تک روزہ رکھنے والے خون میں شکر کی سطح کو پری ذیابیطس سمجھا جاتا ہے۔ اگر دو الگ الگ ٹیسٹوں میں یہ 126 mg/dL (7 mmol/L) یا اس سے زیادہ ہے تو آپ کو ذیابیطس ہے
سوال: گلوکوز میٹر پر عام رینج کیا ہے؟
A: ذیابیطس کے بغیر کسی کے لئے صحت مند خون میں گلوکوز کی سطح 70 سے 99 ملی گرام/ڈی ایل (3.9 سے 5.5 ملی میٹر/ ایل) ہے۔ ذیابیطس کے بغیر لوگوں کے لیے 50 اور 70 mg/dL (2.8 سے 3.9 mmol/L) کے درمیان کی قدریں بھی "عام" ہوسکتی ہیں۔
س: عمر کے لحاظ سے عام بلڈ شوگر کیا ہے؟
A: عمر کے لحاظ سے بلڈ شوگر کھانے سے پہلے عمر (روزہ رکھنے) بچے اور نوعمر (رہنمائی خطوط دیکھیں) 90 سے 130 ملی گرام/ڈی ایل بالغ (ہدایات دیکھیں) 80 سے 130 ملی گرام/ڈی ایل حاملہ (ہدایات دیکھیں) 70 سے 95 ملی گرام/ڈی ایل 65 اور اس سے زیادہ عمر کے (گائیڈ لائنز دیکھیں)
س: بلڈ شوگر چیک کرنے کا بہترین وقت کیا ہے؟
A: اکثر، کھانے سے پہلے اور سونے کے وقت ٹیسٹ کرنے کا مشورہ دیا جاتا ہے اگر آپ ایک دن میں انسولین کے ایک سے زیادہ شاٹ لیتے ہیں۔ اگر آپ انٹرمیڈیٹ- یا طویل-ایکٹنگ انسولین استعمال کرتے ہیں تو آپ کو صرف ناشتے سے پہلے اور بعض اوقات رات کے کھانے سے پہلے یا سونے کے وقت ٹیسٹ کرنے کی ضرورت پڑسکتی ہے۔
س: ذیابیطس سے پہلے کی-علامات کیا ہیں؟
A: 3 حیرت انگیز نشانیاں جو آپ کو ذیابیطس سے پہلے سے ہوسکتی ہیں سیاہ جلد یا جلد کے ٹیگ۔ غیر واضح وزن میں کمی یا اضافہ۔ تھکاوٹ یا کمزوری۔ زیادہ وزن ہونا۔ 45 یا اس سے زیادہ عمر کا ہونا۔ ٹائپ 2 ذیابیطس کے ساتھ والدین یا بہن بھائی ہونا۔ جسمانی طور پر اتنا متحرک نہ ہونا جتنا آپ چاہتے ہیں۔ حاملہ ذیابیطس ہونا۔